Ako vybrať vhodné obliečky pre alergikov – tipy a rady
Neviete si dať rady s výberom obliečok pre alergikov? Pripravili sme si pre Vás tento článok, v ktorom Vám poradíme, ako vybrať správne obliečky pre alergikov, čoho sa vyvarovať a na čo si dať pozor.
Pravidelné pranie obliečok
Aby ste zamedzili problémom, ktoré môžu vzniknúť vďaka nepravidelnej výmene obliečok, pripravili sme si pre Vás niekoľko tipov, ako udržať Vaše obliečky v čistote a bez zbytočných baktérií.
Odporúča sa meniť obliečky každý týždeň - To je tak akurát na to, aby sa v perinách nerozmnožili roztoče, nerozrástli sa plesne, aby sa nenahromadila vlhkosť a na textile sa nevytvoril mastný film plný nečistôt. Nie každý ale tieto lehoty dodržiava. Väčšina ľudí sa totiž orientuje predovšetkým viditeľnou špinou a zápachom. Pokiaľ to navyše nie je akútne, nechajú periny vyvetrať na vzduchu, ale s práčkou otáľajú. Prečo? Je to náročné – časovo aj fyzicky. Je potrebné obliečky rozopnúť, vyzliecť, poskladať, dať prať, zložito sušiť vonku alebo v sušičke, vyžehliť, navliecť, zapnúť. Sú ťažké, „neohrabané“, motajú sa a krčia. Zo sušičky bielizne väčšinou vylezú zauzlované do pevnej a tvrdej hrudky, ktorú sami sotva rozpletiete.
Pravidelná výmena obliečok síce nepatrí medzi hobby, ale je nutná. Možno si ani neuvedomujete, že spíte v semenisku nečistôt, ktoré by sa dalo pokojne prirovnať k skládke. To, že špinu nevidíte, neznamená, že neexistuje.
Ako sa môžu nečistoty z obliečok dostať do nášho tela?
V momente, keď sa to v posteli hemží roztočmi a plesňami, ide o zdravie. Nečistoty sa do tela dostanú niekoľkými „kanálmi“.
Pokožka je najväčší orgán ľudského tela. A cez jednotlivé vrstvy sa hlboko do nej dostane všetko, o čo sa otriete. Stačí si predstaviť, ako sa babušíte do obliečok, tlačíte ich k sebe a dlhé hodiny sa v nich váľate. Silným tlakom tak vtierate do kože všetko, čo látka obsahuje. U detí je celý proces oveľa rýchlejší ako u dospelých, pretože kožná bariéra nie je taká silná.
Ústami
O vankúš aj perinu sa otierate, máte otvorené ústa, dýchate priamo do textilu. Prúdom vzduchu vírite nečistoty a tie sa potom ľahšie dostanú dovnútra. A tam rastú, množia sa a parazitujú na vašom zdraví.
Nosom
Pleseň má veľmi špecifickú pachovú stopu. Cítite ju v chladničke alebo v špajze, ale v spálni vám to ani nenapadne. Ale je tam. Pokiaľ obliečky pravidelne nemeníte, v miestnosti nevetráte a okná sú zarosené, je stopercentná istota, že v posteli zárodky plesne sú. S každým nádychom sa do tela cez nos dostanú mikročastice plesní a putujú telom ďalej.
Možné zdravotné komplikácie
Cez kožu, nos alebo ústa. Je to úplne jedno. Hneď ako sa nečistoty (špina, mastnota, roztoče alebo plesne) dostanú do tela, okamžite začne ofenzívu. Nižšie Vám uvádzame možné zdravotné komplikácie, ktoré sú spojené s alergiami.
Zoznam komplikácií spojených s alergiami:
- Dychavičnosť
- Astma
- Podráždené sliznice
- Vyrážka
- Zapálené oči - Sklony k infekciám, svetloplachosť, bolesť na spánkoch a priamo okolo očí
- Poruchy spánku (insomnia) - Problémy so zaspatím, s plynulým a hlbokým spánkom, vyskytujú sa zlé sny a nočné mory
- Tráviace ťažkosti - Nevoľnosti, hnačky alebo zápchy, nepravidelnosť, nadúvanie
- Šírenie ekzémov
- Bolesť hlavy - Chronické ťažkosti a migrény, mdloby, ľadový pot
- Neplodnosť
- Výtoky
- Znížená hojivosť
- Zubná infekcia
- Pokles libida
- Rozvoj srdečných chorôb
- Chronická únava
To je len časť negatívnych dopadov nedostatočne často menených obliečok. Na prvý pohľad sa to zdá ako malichernosť, ale z dlhodobého hľadiska môže ísť o vážne zdravotné komplikácie, s ktorými sa budete stretávať celý život. U detí je situácia ešte vážnejšia. Sú na podnety zvonku totiž oveľa citlivejšie a reakcie bývajú silnejšie.
Ohrození sú aj seniori, ľudia chorí na srdce, diabetici, onkologickí pacienti a ľudia s pľúcnymi problémami.
11 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 20+ ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 10 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 4 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 20+ ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 10 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 1 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 11 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 11 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.) 16 ks u dodávateľa (u vás už 02.12.)Nejprodávanější z kategorie: Obliečky
Bavlnené obliečky - Mačiatko ryšavé - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Faro
Obliečky z mikrovlákna - Paw Patrol PP208 micro - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - JERRY FABRICS
Obliečky do postieľky Macko Pu a prasiatko fialková 100/135
Bavlnené obliečky - Najlepší priatelia modré - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Faro
Bavlnené obliečky - Jurský Park - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Halantex
Bavlnené obliečky - Najlepší priatelia - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Faro
Bavlnené obliečky - jorkšírsky teriér - 140 x 200 - Faro
Bavlnené obliečky - Kôň v búrke - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Faro
Bavlnené obliečky - Králiček - 140 x 200 cm + 70 x 90 cm - Faro
Obliečka na vankúšik - Sova micro - 40 x 40 cm - Detexpol
Aké sú najlepšie materiály obliečok pre alergikov?
S nadsadením by sa dalo povedať, že každý materiál – ak je čistý a udržiavaný – je vhodný. Pravidelné pranie je totiž nadovšetko. Aj tak sa ale dá zo širokej ponuky materiálov na obliečky vybrať zopár tých, ktoré stoja za to.
Bambusové obliečky
Bambusové vlákna sa pomaly dostávajú do podvedomia nakupujúcich. Niet divu. Pre alergikov ide o najlepší materiál. Prečo? Je antistatický, hypoalergénny, hebký, má slušné termoregulačné vlastnosti a je cenovo dostupný.
Bavlnené obliečky
Ak stavíte na stopercentnú bavlnu, nešliapnete vedľa. Je bez pridaných umelých vlákien a môže sa pochváliť skvelou priedušnosťou. To je základ pre zdravé prostredie bez vlhkosti, roztočov, plesní a tvorby zápachu. Na dotyk je mäkká a hebká a alergény sa v nej neudržia. Na našom e-shope nájdete bavlnené obliečky tej najvyššej kvality, rôznych vzorov a rozmerov.
Krepové obliečky
Ak hľadáte najlepší kompromis medzi nízkou cenou a kvalitnými vláknami s dobrými vlastnosťami, ako je odvod vlhkosti, odpudzovanie alergénov a schopnosť prispôsobiť sa okolitej a telesnej teplote, sú krepové obliečky ideálne.
Ľan
Ak máte zálusk na hypoalergénny materiál, ktorý bude po každom ďalšom praní o niečo mäkší, v lete vás ochladí a v zime zahreje a vydrží vám možno aj pre ďalšie generácie, ľan je jasnou voľbou. Len obstarávacie náklady na ľanové obliečky sú vyššie.
Ďalšie tipy pre minimalizáciu alergií spojených s obliečkami
Pravidelná výmena obliečok nie je jediný spôsob, ako udržať obliečky v dobrej kondícii a predísť zdravotným problémom. Dodržujte tieto postupy a budete sa v posteli cítiť ako v bavlnke.
Materiály s certifikátom
Počas výroby môže nastať celý rad chýb a prešľapov. Používajú sa farby, riedidlá alebo chemické zlúčeniny, ktoré sa pri používaní postupne uvoľňujú a cez obliečky sa vstrebávajú do tela. Cena bude vyššia, ale povlaky s GOTS certifikáciou alebo z bio látok, ktoré sú zárukou udržateľnej a ekologickej výroby, za to stoja.
Látky bez alergénov
Roztoče a plesne patria k najväčším alergénom. Nie sú ale zďaleka jediné. Rizikové môže byť aj perie. Je síce zárukou skvelej termoizolácie, ale zároveň v sebe kumuluje prach a nečistoty. Ak ho nebude pravidelne vyklepávať a čistiť, môžu nastať ďalšie zdravotné problémy.
Hustota tkanín
Možno hľadáte obliečky z pevnej a silnej látky, ktoré pôsobia kvalitnejšie. Nie je to vždy tá najlepšia voľba. Vyššia gramáž totiž znamená, že sú jednotlivé vlákna blízko pri sebe a textilom nemôže prúdiť vzduch, ktorý by bránil množeniu plesní a roztočov. Snažte sa teda nájsť kompromis medzi hustotou tkanín a prírodnými materiálmi.
Iba spánok!
Posteľ zvádza k leňošeniu a pravidelnému odpočinku, ale na to máte doma gauč, kreslo alebo sedacie vaky. Po návrate z práce alebo zo školy, po vychádzke so psom, alebo výlete z hôr, ste zašpinení a upotení. A zvaliť sa v takom stave do perín je dosť nerozumné. Všetky nečistoty sa vsiaknu do obliečky a tie potom naspäť do Vašej kože.
Čisté telo – čistá posteľ
Do postele choďte iba čerstvo umytí a voňaví. A zároveň nie hneď po kúpeli a večernej hygiene. Krémy a ďalšie prípravky by sa z tela a tváre zotreli do obliečky a tým vytvorili živnú pôdu pre roztoče a plesne. Je to paradox. Na jednej strane si myslíte, že ste vykúpaní a čistí, ale pre posteľnú bielizeň to neplatí.
Ak ste si ani po prečítaní nášho článku nevybrali správne obliečky pre alergikov, tak nás kontaktujte a spoločne vyberieme tie najlepšie pre Vás.
